🔴Jaslıqta uzaq waqıt awır sumka kóterip júriw skoliozǵa, omırtqa qıysıqlıǵına hám ayaqlardıń qıysayıp rawajlanıwına alıp keliwi múmkin.
🔴Mektep sumkasınıń awırlıǵı oqıwshınıń jası, klass ózgesheligi hám mekteptiń ózine tán talaplarına qarap parıqlanadı.
📌Biraq, ádette mektep sumkasınıń awırlıǵı oqıwshı salmaǵınıń 10-15%inen aspawı usınıs etiledi. Mısalı, eger oqıwshı 40-45 kg salmaqqa iye bolsa, onıń sumkasınıń awırlıǵı 4-6 kg átirapında bolıwı tiyis.
Kanalǵa aǵza bolıw: @qqses